Ik heb tot neurofeedback besloten omdat ik last had van tics, grote rusteloosheid, moeheid en spanningen. Ik had altijd veel moeite met het nemen van beslissingen en als ik eenmaal iets besloten had, dan twijfelde ik daar weer heel erg aan. Neurofeedback is geen wondermiddel waarbij alles ineens allemaal anders wordt, maar ik heb er zeker veel aan gehad. Wat neurofeedback voor mij veranderd heeft, is het volgende:
– mijn tics zijn weg als ik onder de mensen ben
– ik ben rustiger geworden, ik praat nu ook rustiger en duidelijker
– ik voel me minder moe en meer ontspannen
– ik kan makkelijker keuzes maken en ben daarna niet meer zo ontzettend aan het twijfelen over wat ik besloten heb
– ik heb minder vaak last van hoofdpijn
– ik heb in het algemeen een positievere kijk op mezelf
Mijn tip voor degene die neurofeedback overweegt: stel het niet langer uit en maak een afspraak voor een kennismaking!
J.